4 Makanan yang Dapat Menjadi Tameng Kanker

Orbid - Saat ini kanker telah menjadi salah satu penyakit yang cukup mematikan dan mengancam nyawa penderitanya.

Sebab itulah, sebaiknya perlu mengonsumsi makanan-makanan yang sehat untuk tubuh, untuk mencegah munculnya kanker.

Dilansir dari Pulse.com.gh, pada Selasa (10/1/2023) terdapat beberapa makanan yang dapat mencegah terjadinya kangker, seperti :

Baca Juga: 3 Resep Membuat Minuman Detox Dengan Bahan yang Simpel

• Sayuran hijau

Sayuran yang daunnya hijau yang dimaksud seperti sayur bayam, selada, sawi, dan juga kangkung. Sayuran tersebut mempunyai kandungan antioksidan beta-karoten dan lutein yang baik untuk tubuh.

American Institute for Cancer Research telah memaparkan penelitian laboratoriumnya bahwa sayuran ini dapat dijadikan sebagai pelawan kanker dan membatasi pertumbuhan sel kanker.

Baca Juga: 5 Manfaat di Balik Campuran Madu dan Air Lemon Bagi Kesehatan

• Tomat